Oferta
FAQ – Pytania i odpowiedzi
-
Podczas pierwszej konsultacji dietetycznej przeprowadzamy szczegółowy wywiad żywieniowo-zdrowotny. Analizuje Twój aktualny sposób odżywiania, omawiamy wyniki badań. Jeśli jest to możliwe przeprowadzam analizę składu ciała oraz dokonuję pomiarów antropometrycznych. Dlatego jeśli to możliwe – postaraj się ubrać wygodnie. Przeznacz sobie też około 1,5-2 godzin na wizytę w moim gabinecie.
-
Na konsultację warto przynieść uzupełniony dzienniczek żywieniowy oraz aktualne wyniki badań krwi (pliki znajdziesz na mojej stronie). Jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki lub suplementy diety – warto spisać ich nazwy i dawkowanie na karteczce i również zabrać je ze sobą.
-
Zazwyczaj z Pacjentami umawiamy się na spotkanie raz w miesiącu. Dzięki temu możemy stale monitorować postępy, a także rozwiewać pojawiające się wątpliwości. Spotkanie co miesiąc pozwala również obserwować zmiany zachodzące w organizmie Pacjenta. Jest to również odpowiedni czas na modyfikacje planu żywieniowego, który Pacjent stosuje.
-
Nie, analiza składu ciała to bezinwazyjne i bezbolesne badanie, które jest całkowicie bezpieczne dla Twojego organizmu. Przeciwwskazaniem do wykonania analizy składu ciała jest posiadanie rozrusznika serca oraz ciąża.
-
W moim gabinecie nie zmuszam Pacjentów do rozbierania się do bielizny. Do wykonania badania proszę jednak o zdjęcie grubych warstw ubrań tj. grube swetry czy bluzy. Należy jednak pamiętać, że do przeprowadzenia analizy składu ciała potrzebne jest ustawienie się na analizatorze gołymi stopami – dlatego należy ściągnąć buty, skarpetki lub rajstopy.
-
Czas oczekiwania na jadłospis wynosi maksymalnie 7 dni roboczych. Pamiętaj, że jest on robiony indywidualnie dla Ciebie, ale jeśli tylko uda mi się go wcześniej przygotować – od razu Ci go wysyłam.
-
Jadłospis otrzymujesz w pliku PDF, w którym znajdziesz dokładnie rozpisany sposób przygotowania potraw wraz z ilością produktów podaną z gramaturze oraz w miarach domowych. Ponadto, w pliku znajdziesz listę zakupów, dzięki której podczas wizyty w sklepie będzie Ci łatwiej, a także zalecenia żywieniowe, dzięki którym stosowanie jadłospisu będzie prostsze.
-
Absolutnie nie! Praca ze mną to głównie zmiana nawyków żywieniowych na lepsze. Jednak to nie wyklucza tego, by od czasu do czasu w Twoim menu znalazł się kawałek ciasta czy czekolady. Uważam, że wszystko jest dla ludzi, z umiarem. I tego samego uczę moich Pacjentów.
-
Płatność za wizyty można uregulować gotówką, kartą bądź można dokonać przedpłaty na konto bankowe.