Przepisy

Jagody – cenne właściwości odżywcze Jagody posiadają wiele cennych właściwości zdrowotnych. Są bogatym źródłem witamin i składników mineralnych m.in. witamin C i A, selenu, cynku i manganu. Tak jak inne owoce jagodowe posiadają silne właściwości przeciwutleniające – dlatego powinny znajdować się w naszej diecie w jak największych ilościach. Jednym z […]